Etiqueta: dormir
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¿A qué le tiras cuando no sueñas mexicano?
Por Galetza Flotts No dormir bien puede causar diferentes trastornos del sueño como el insomnio y afectar la salud en general del organismo, estado en el que se encuentran 40 millones de mexicanos y que por su alta incidencia ya es considerado un problema de salud pública. “La situación es grave puesto que la tercera…
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¡Duerme como angelito!
Por Norma Francelia Chávez Chávez Dormir es la cadena de oro que une salud y cuerpo. Thomas Dekker(1572-1632), escritor y dramaturgo inglés En medio de tu rutina frenética de todos los días ¿sueles dormir bien? ¿descansas adecuadamente? o ¿amaneces cansado, sin ganas de querer levantarte? ¿sientes que los ojos se te cierran solos en el…
