Categoría: Salud
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Esperanza y Tanatología: educarse para el bien morir es saludable
Por Norma Francelia Chávez Chávez «Probablemente de todos nuestros sentimientos el único que no es verdaderamente nuestro es la esperanza. La esperanza le pertenece a la vida, es la vida misma defendiéndose.» Rayuela, Julio Cortázar (Argentina, 1914-Francia, 1984) Uno de los más grandes miedos y misterios de la humanidad es la muerte. Para la gran…
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¿Sopa de hongos? ¡No en tus pies!
Conoce qué es la hiperhidrosis plantar y cuida tus pies. Por Norma Francelia Chávez Chávez Si al final del día tus pies terminan hechos “sopa” en tus zapatos debido al sudor excesivo ¡Cuidado! Puede tratarse de hiperhidrosis plantar, que además de causar la incomodidad con el calzado puede provocar infecciones por hongos (micosis), descamación y…
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Freud y su “querida neoplasia”
Por Norma Francelia Chávez Chávez Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis, padeció durante 16 años de un cáncer oral que no pudo superar. Irónicamente el autor de la frase «Fumar es indispensable si no se tiene a nadie a quien besar» fue un fumador empedernido, hábito que posiblemente sería la causa del mal que lo…
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Aprende a identificar los síntomas de linfoma
Por Norma Francelia Chávez Chávez El linfoma es un tipo de cáncer que se origina en los ganglios linfáticos y por ser poco conocido, sus síntomas no suelen ser reconocidos de manera oportuna; 73% de los pacientes no conocían nada sobre este padecimiento antes de su diagnóstico. Esta enfermedad es un tumor que afecta a…
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Temporada de lluvias y mosquitos, ¡cuídate del dengue!
Por: Norma Francelia Chávez Chávez El dengue es una enfermedad epidémica infecciosa, causada por un virus, cuya principal vía de transmisión es la picadura de las hembras del mosquito Aedes aegypti. Estos insectos proliferan principalmente en temporada de lluvias en zonas muy húmedas y de mucho calor, así como donde hay agua estancada. Síntomas…
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¿Sabes si tu hijo tiene alergia a algunos alimentos?
Por Daniel Cavañal La alergia alimentaria es un padecimiento que se caracteriza por una reacción inadecuada o exagerada del sistema inmunológico a ciertos alimentos, presentando síntomas como diarrea y vómitos hasta situaciones de mayor gravedad como la analifaxis (reacción alérgica severa que pone en riesgo la vida). Es importante que sepas distinguir entre la alergia alimentaria y la intolerancia alimentaria, puesto…
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El nopal te ayuda a controlar la diabetes
Por Galetza Flotts El nopal posee propiedades que lo hacen un alimento benéfico para los pacientes con diabetes, ya que ayuda al control de los niveles de glucosa en sangre. De hecho, es un vegetal, cuyo uso terapéutico se remonta a las culturas prehispánicas. Fue por la década de 1970 en que surge el…
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Vidas que se esfumaron en cada bocanada
Por Norma Francelia Chávez Chávez Evita tener el desenlace de estos tres literatos, cuya vida se esfumó como el humo del cigarrillo entre sus dedos, debido al cáncer pulmonar. Anthony Burgess, Horacio Vázquez-Rial y Alejandro Aura son tres escritores, cuya adicción al tabaco los llevó a la muerte, como a los 1.5 millones de vidas,…
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Con moderación, el pulque es bueno para la salud
Por Norma Francelia Chávez Chávez El pulque es considerado la bebida fermentada más antigua del México prehispánico, pues el cultivo del maguey, planta de donde se obtiene, se remonta a los orígenes de la agricultura en América. Existen testimonios que informan sobre la siembra de maguey en la zona de Tehuacán hacia el año 6.500…
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¡Duerme como angelito!
Por Norma Francelia Chávez Chávez Dormir es la cadena de oro que une salud y cuerpo. Thomas Dekker(1572-1632), escritor y dramaturgo inglés En medio de tu rutina frenética de todos los días ¿sueles dormir bien? ¿descansas adecuadamente? o ¿amaneces cansado, sin ganas de querer levantarte? ¿sientes que los ojos se te cierran solos en el…
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